Ikigai es una antigua palabra japonesa que significa algo parecido a «tu razón de vivir». Encontrar tu Ikigai es entender qué te hace levantarte de la cama todas las mañanas. Para encontrar ese propósito, necesitas seguir una guía de sólo 5 pasos que van a necesitar una buena dosis de
Por cierto, GRIT: El poder de la pasión y la perseverancia, el libro de Angela Duckworth es uno de los libros recomendados por Tony Robbins
1. Un día los hombres del pueblo decidieron rezar para pedir que lloviera. El día del rezo, toda la gente se reunió pero solo un niño llegó con sombrilla. Eso es FE. 2. Cuando avientas a un bebé en el aire y se ríe es porque sabe que lo atraparás
Lo importante del título de este video es el término HABILIDADES ya que siendo de esa forma, es algo que si bien hoy pudieras no tener, definitivamente sí es algo que puedes aprender y desarrollar, después del video encontrarás la lista con un bonus al final. https://youtu.be/r_gBTgeymgs 1. Learning how to
Con el humor característico de Mark Manson (The Subtle Art of No Giving A F*ck) nos comparte 3 «sencillos» pasos para volverte un maestro en todo lo que quieras. Spoiler: Si crees que es una receta para hacerlo de la noche a la mañana estás tremendamente equivocado.
En este par de videos encontrarás información valiosa acerca del cerebro, dos Ted Talks en los que participa el Dr. Daniel Amen, psiquiatra y especialista en trastornos cerebrales y director de las Clínicas Amen. Un resumen del trabajo de varios años y miles de escaneos cerebrales los cuales han dejado al
«Una vez que controlas tu mente, puedes lograr cualquier cosa en tu vida.» Dandapani https://youtu.be/WYfYmYbp7C4 El siguiente video es una parte de la entrevista a Dandapani en el canal de London Real de Brian Rose, si quieres ver la entrevista completa, aparta dos horas de tu día, te prometo que serán dos
Si alguna vez leíste Outliers de Malcolm Gladwell notarás cierta similitud en lo que se plantea en el video, sin embargo no por eso deja de ser interesante la perspectiva desde la que se aborda el tema. Un extra, la referencia a How I Met Your Mother, soy fan.
La confianza y la cooperación no son estándar en nuestras organizaciones y, sin embargo, sabemos que deberían serlo. Hay dos atributos que todos los líderes tienen la oportunidad de poseer y que los ayudarán a crear los tipos de organizaciones que nos enorgullecemos de llamar nuestras. Esos dos atributos son
Perdonar no es simplemente ser altruista. Es la mejor forma de interés propio. También es un proceso que no excluye el odio y la ira. Estas emociones forman parte del ser humano. Nunca debes odiarte a ti mismo por odiar a otros que hacen cosas terribles: la profundidad de tu
¿Cuántas veces hemos escuchado esa frase? Una frase que además de los libros aplica para todo en la vida. El propósito de este post no es profundizar en todo lo que hay detrás de esta famosa frase, a decir verdad, es más para contar algo personal que sí hace referencia específicamente
Why is it that some people are more vulnerable to life’s slings and arrows and others more resilient? In this eye-opening talk, Richard Davidson discusses how mindfulness can improve well-being and outlines strategies to boost four components of a healthy mind: awareness, connection, insight, and purpose.
Tim Urban sabe que la procrastinación no tiene sentido, pero que nunca ha sido capaz de librarse de su hábito de esperar hasta el último minuto para hacer las cosas. En esta charla divertida y perspicaz, Urban nos lleva en un viaje a través de atracones de YouTube, festines de
BOOKSTORES, un entretenido minidocumental de 38 minutos que además de dar algunos consejos de cómo leer más libros, su autor Max Joseph junto con Tim Urban abordan de una forma interesante cómo llenar nuestra constante necesidad de nuevo conocimiento, muestra un viaje por algunas de las librerías más espectaculares del
Ikigai es una antigua palabra japonesa que significa algo parecido a «tu razón de vivir». Encontrar tu Ikigai es entender qué te hace levantarte de la cama todas las mañanas. Para encontrar ese propósito, necesitas seguir una guía de sólo 5 pasos que van a necesitar una buena dosis de autoconocimiento. https://youtu.be/z0TFpbm37JY Actualmente existen decenas de libros acerca de este tema, si quieres profundizar más en el Ikagai y entender
Por cierto, GRIT: El poder de la pasión y la perseverancia, el libro de Angela Duckworth es uno de los libros recomendados por Tony Robbins
1. Un día los hombres del pueblo decidieron rezar para pedir que lloviera. El día del rezo, toda la gente se reunió pero solo un niño llegó con sombrilla. Eso es FE. 2. Cuando avientas a un bebé en el aire y se ríe es porque sabe que lo atraparás de nuevo. Eso es CONFIANZA. 3. Cada noche nos vamos a dormir sin la seguridad de que estaremos vivos a
Lo importante del título de este video es el término HABILIDADES ya que siendo de esa forma, es algo que si bien hoy pudieras no tener, definitivamente sí es algo que puedes aprender y desarrollar, después del video encontrarás la lista con un bonus al final. https://youtu.be/r_gBTgeymgs 1. Learning how to learn 2. Ability to adapt, improvise and overcome obstacles 3. Meditation 4. Ability to verbalize what you think and feel
Con el humor característico de Mark Manson (The Subtle Art of No Giving A F*ck) nos comparte 3 «sencillos» pasos para volverte un maestro en todo lo que quieras. Spoiler: Si crees que es una receta para hacerlo de la noche a la mañana estás tremendamente equivocado.
En este par de videos encontrarás información valiosa acerca del cerebro, dos Ted Talks en los que participa el Dr. Daniel Amen, psiquiatra y especialista en trastornos cerebrales y director de las Clínicas Amen. Un resumen del trabajo de varios años y miles de escaneos cerebrales los cuales han dejado al descubierto algunos de los misterios de nuestro cerebro y que por mucho tiempo impidieron un adecuado diagnóstico de ciertas enfermedades
«Una vez que controlas tu mente, puedes lograr cualquier cosa en tu vida.» Dandapani https://youtu.be/WYfYmYbp7C4 El siguiente video es una parte de la entrevista a Dandapani en el canal de London Real de Brian Rose, si quieres ver la entrevista completa, aparta dos horas de tu día, te prometo que serán dos horas sabiamente invertidas que te dejarán mucho aprendizaje, para verla tienes que ir al sitio de London Real y registrarte
Si alguna vez leíste Outliers de Malcolm Gladwell notarás cierta similitud en lo que se plantea en el video, sin embargo no por eso deja de ser interesante la perspectiva desde la que se aborda el tema. Un extra, la referencia a How I Met Your Mother, soy fan.
La confianza y la cooperación no son estándar en nuestras organizaciones y, sin embargo, sabemos que deberían serlo. Hay dos atributos que todos los líderes tienen la oportunidad de poseer y que los ayudarán a crear los tipos de organizaciones que nos enorgullecemos de llamar nuestras. Esos dos atributos son EMPATÍA Y PERSPECTIVA.https://youtu.be/RyTQ5-SQYTo
Perdonar no es simplemente ser altruista. Es la mejor forma de interés propio. También es un proceso que no excluye el odio y la ira. Estas emociones forman parte del ser humano. Nunca debes odiarte a ti mismo por odiar a otros que hacen cosas terribles: la profundidad de tu amor se mide por la magnitud de tu ira. No obstante, cuando hablo del perdón me estoy refiriendo la convicción